আসুন কোনও অর্গনোমিক চেয়ার কেনার সময় এড়াতে মনোযোগ দেওয়ার জন্য পয়েন্টগুলি এবং সমস্যাগুলি একবার দেখে নেওয়া যাক
1। সামঞ্জস্যতা দেখুন
আমি উপরে উল্লেখ করেছি যে একটি আর্গোনমিক চেয়ারটি মূলত একটি ব্যাকরেস্ট, একটি বেস, একটি হেডরেস্ট, আর্মরেস্টস, একটি গ্যাস চাপের রড এবং একটি চেয়ারের পা দিয়ে গঠিত। সামঞ্জস্যযোগ্য অংশগুলিতে হেডরেস্ট, ব্যাকরেস্ট, বেস এবং আর্মরেস্ট অন্তর্ভুক্ত রয়েছে
(1) The main function of the headrest is to provide support for the cervical spine to prevent cervical pain caused by long-term sitting. People of different body types need to adjust to suit themselves. Therefore, the richer the adjustability, the better the compatibility with body types. 3D>2D>1D>স্থির বর্তমানে, মূলধারার আর্গোনমিক চেয়ারগুলি মূলত 2 ডি হেড্রেস্টস।
3 ডি: উপরে এবং নীচে, সামনে এবং পিছনে এবং ঘূর্ণন সামঞ্জস্য সমর্থন করে
2 ডি: আপ এবং ডাউন, ঘূর্ণন সামঞ্জস্য সমর্থন
1 ডি: আপ এবং ডাউন অ্যাডজাস্টমেন্ট সমর্থন করে
(২) ব্যাকরেস্ট পুরো আর্গোনমিক চেয়ারের অন্যতম কোর হিসাবে বলা যেতে পারে। এটি মূলত মেরুদণ্ডের একটি স্বাস্থ্যকর "এস" আকৃতি বজায় রাখতে কোমর, পিছনে এবং কাঁধের জন্য একটি যুক্তিসঙ্গত এবং কার্যকর সমর্থন সরবরাহ করে এবং দীর্ঘ - টার্ম বসার কারণে ইন্টারভার্টেব্রাল ডিস্কের উপর অতিরিক্ত চাপের কারণে সৃষ্ট বিকৃতি রোধ করে।
চেয়ার পিছনে বেছে নেওয়ার সময় প্রথম জিনিসটি দেখার জন্য ডিজাইনটি যুক্তিসঙ্গত কিনা। যদি নকশাটি অযৌক্তিক হয় তবে কতগুলি সামঞ্জস্য পাওয়া যায় তা বিবেচনা না করেই এটি অকেজো। অনলাইনে কেনাকাটা করার সময় আপনি এটি চেষ্টা করে দেখতে পারবেন না, সুতরাং একটি বড় ব্র্যান্ড চয়ন করা আরও নির্ভরযোগ্য। এর সামঞ্জস্যতা দুটি ভাগে বিভক্ত: একটি হ'ল চেয়ার ব্যাক অ্যাডজাস্টমেন্ট এবং অন্যটি হ'ল কটি সামঞ্জস্য।
সাধারণত, সর্বাধিক মাঝখানে - থেকে - উচ্চ - সমাপ্তি আর্গোনমিক চেয়ারগুলি চেয়ার ব্যাকের উপরে এবং ডাউন সমন্বয়কে সমর্থন করে, যা মূলত লম্বা লোকদের জন্য বন্ধুত্বপূর্ণ। লম্বা লোকদের তাদের কোমর, পিছনে এবং কাঁধের জন্য যুক্তিসঙ্গত সমর্থন সরবরাহ করতে চেয়ারটি কিছুটা উচ্চতর সামঞ্জস্য করতে হবে।
কটিদেশীয় সমন্বয় মূলত সমর্থন শক্তি এবং কোণ সামঞ্জস্য করে। এটি পাতলা বা চর্বিযুক্ত লোকদের জন্য আরও দরকারী। আপনি আপনার কোমর অনুসারে সমর্থন শক্তি সামঞ্জস্য করতে পারেন।
(3) বেসটি মূলত নিতম্বের জন্য সমর্থন সরবরাহ করে। এর সামঞ্জস্যতা মূলত আসন গভীরতা বোঝায়। সিট গভীরতার সামঞ্জস্যকে সমর্থন করে এমন আর্গোনমিক চেয়ারগুলি দেহের বিভিন্ন ধরণের সাথে আরও সামঞ্জস্যপূর্ণ হবে। ছোট লোকেরা সিটের গভীরতাটিকে কিছুটা ছোট সামঞ্জস্য করতে পারে এবং সিটের গভীরতা খুব বড় হতে এবং চেয়ারের পিছনে ঝুঁকতে অক্ষম হতে পারে না। বড় লোকেরা সিটের কুশনটি খুব ছোট হওয়া থেকে এবং বাতাসে ঝুলন্ত পাগুলি রোধ করতে সিটের গভীরতাটি কিছুটা বড় সামঞ্জস্য করতে পারে।
তদতিরিক্ত, কিছু উচ্চ - শেষ এর্গোনমিক চেয়ারগুলির ভিত্তি ফরোয়ার্ড টিল্টিংকে সমর্থন করে, যা মূলত ডেস্কে কাজ করা লোকদের জন্য আরও বন্ধুত্বপূর্ণ। সিট কুশনটি উরুর বিরুদ্ধে সিটের কুশনটির সামনের প্রান্তটি রাখার জন্য সামনের দিকে ঝুঁকতে পারে, যা দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকার পরে পা অসাড় হয়ে যায়।
(4) The armrests mainly provide support for the arms. The adjustability of the armrests is relatively less important than the above functions. As long as there is the most basic up and down adjustment, the other functions are icing on the cake and it doesn't matter if they are not there. Some manufacturers have put a lot of effort into the adjustment of the armrests, but I personally think it is not very meaningful. Their purpose is just to increase the selling price. Currently, the armrests can be adjusted as follows: 6D>5D>4D>3D>2D>1D>fixed>কোনও আর্মরেস্ট নেই
6 ডি: উপরে এবং নীচে, সামনের এবং পিছনে, বাম এবং ডান ঘূর্ণন, বাম এবং ডান অনুবাদ, ward র্ধ্বমুখী টিল্ট, লিঙ্কেজ অ্যাডজাস্টমেন্ট সমর্থন করে
5 ডি: উপরে এবং নীচে, সামনের এবং পিছনে, বাম এবং ডান ঘূর্ণন, বাম এবং ডান অনুবাদ, লিঙ্কেজ সামঞ্জস্যতা সমর্থন করে
4 ডি: উপরে এবং নীচে, সামনের এবং পিছনে, বাম এবং ডান ঘূর্ণন, লিঙ্কেজ সামঞ্জস্যতা সমর্থন করে
3 ডি: উপরে এবং নীচে, সামনের এবং পিছনে, বাম এবং ডান ঘূর্ণন সামঞ্জস্য সমর্থন করে
2 ডি: উপরে এবং নীচে, সামনের এবং পিছনের সামঞ্জস্য সমর্থন করে
1 ডি: আপ এবং ডাউন অ্যাডজাস্টমেন্ট সমর্থন করে
সুতরাং, যখন আমি লিঙ্কেজটি বলি, এর অর্থ হ'ল আর্মারস্টগুলি যখন ব্যাকরেস্ট পুনরায় সংযুক্ত করা হয় তখন সিঙ্ক্রোনালি কাত হয়ে যায়, যা মোবাইল ফোনগুলির সাথে পুনরায় সংযুক্ত এবং খেলার জন্য সহায়ক এবং আমার বাহুগুলিকে সমর্থন করতে পারে
2। উপাদান দেখুন
উপাদানের দুটি দিক রয়েছে, একটি হ'ল আসন পৃষ্ঠ (হেডরেস্ট, ব্যাকরেস্ট, সিট কুশন) এবং অন্যটি চেয়ার পা
আসনের পৃষ্ঠটি মূলত দুটি প্রকারে বিভক্ত: জাল এবং স্পঞ্জ
জাল: ভাল শ্বাস প্রশ্বাস
স্পঞ্জ: আরও ভাল লোড - ভারবহন এবং স্থায়িত্ব, বড় ওজনযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য উপযুক্ত, তবে শ্বাস -প্রশ্বাসযোগ্য নয়
চেয়ার পা অ্যালুমিনিয়াম খাদ, নাইলন এবং স্টিল দিয়ে তৈরি। অ্যালুমিনিয়াম অ্যালোয় সেরা লোড - ভারবহন ক্ষমতা রাখে, অন্যদিকে নাইলন তুলনামূলকভাবে হালকা। ইস্পাত কেবল ভাল চেহারার জন্য, তবে এটি খারাপ যে এটি বলা যায় না। মূল জিনিসটি দাম। আপনি যা প্রদান করেন তা পান।
3। শরীরের আকৃতি দেখুন
শরীরের আকৃতি সম্পর্কে, এটি মূলত ছোট সংস্থাগুলি (155 সেন্টিমিটারের নিচে) এবং বৃহত সংস্থাগুলি (185 সেমি বা 90 কেজি এরও বেশি) বোঝায়
বাজারের বেশিরভাগ চেয়ারগুলি গড় শরীরের আকারের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, অর্থাৎ, 160-185 সেমি লম্বা এবং ওজন 80 কেজি এর চেয়ে কম। এই ধরণের লোকের চেয়ার কেনার জন্য মূলত কোনও সমস্যা নেই।
(1) 155 সেমি এর নিচে
বাজারে এমন অনেক আর্গোনমিক চেয়ার নেই যা ছোট কিশোর -কিশোরীদের জন্য উপযুক্ত। আপনি ছোট ছোট দেহের জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা সেগুলি বেছে নিতে পারেন। যদি সিটের পৃষ্ঠটি খুব বড় হয় এবং আপনি কেবল প্রতিবার সিটের পৃষ্ঠের অর্ধেক অংশে বসে থাকেন তবে এরগোনমিক চেয়ারের কটিদেশের সমর্থন কেবল শোয়ের জন্য।
(2) 185 সেমি এরও বেশি
বেছে নেওয়ার জন্য আসলে বেশ কয়েকটি চেয়ার রয়েছে তবে আপনার কিছু চেয়ার সম্পর্কে সতর্ক হওয়া উচিত। হেডরেস্ট বা ব্যাকরেস্টের উচ্চতা পর্যাপ্ত পরিমাণে নাও হতে পারে এবং আপনার কাঁধে আটকে যেতে পারে। তদতিরিক্ত, লম্বা লোকদের অবশ্যই সিট গভীরতার সামঞ্জস্য এবং ব্যাকরেস্ট উচ্চতা সমন্বয় সহ চেয়ারগুলি বেছে নিতে হবে, যাতে তারা আরও অভিযোজ্য হতে পারে।
(3) 90 কেজি ওভার
এখানে আমরা সুপারিশ করি যে বৃহত শরীরের ওজনযুক্ত লোকেরা উচ্চ - রিবাউন্ড জাল চেয়ারগুলি বেছে নেওয়া এড়ায়। প্রথমত, বৃহত শরীরের ওজনযুক্ত লোকদের জন্য, উচ্চ - রিবাউন্ড জাল তুলনামূলকভাবে নরম, যা জালটির জীবনকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করবে। দ্বিতীয়ত, যদি এটি খুব নরম হয় তবে আপনি যখন এটিতে বসবেন তখন আপনি এটিতে ডুবে যাবেন এবং আপনার উরুগুলি অনুষ্ঠিত হবে, যা খুব আরামদায়ক নয়। আপনি যদি দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকেন তবে আপনি লেগ অসাড়তাও অনুভব করতে পারেন (সিটের কুশনটির সামনের প্রান্তটি উরুর বিরুদ্ধে টিপবে এবং দীর্ঘ - পায়ের রক্তনালীগুলির শব্দের সংকোচনের ফলে পায়ে লেগের অসাড়তা সৃষ্টি হবে)।
এই ধরণের লোকের জন্য, আপনি তুলনামূলকভাবে শক্ত, বা স্পঞ্জের সিট কুশন একটি কম - রিবাউন্ড জাল চয়ন করতে পারেন।
